Poiché siete quasi sempre consapevoli del vostro corpo e della vostra mente (perché la consapevolezza segue il corpo e la mente ovunque vadano), giungete all’errata conclusione di essere il vostro corpo e la vostra mente. Mancate di riconoscere che ciò che siete è la vuota e spaziosa consapevolezza in cui il corpo e la mente appaiono.
Tutti i problemi che sperimentate sono soltanto problemi per il corpo e la mente. La consapevolezza spaziosa non ha problemi. Come può lo spazio avere un problema? Non può essere danneggiato o diminuito in alcun modo. Potete far esplodere una bomba nello spazio, e quando la polvere si sarà posata, lo spazio sarà completamente intatto.
Esercizio: considerate per un momento qualcosa che state sperimentando e che sembra un problema. Senza modificare la vostra esperienza e nemmeno la vostra conoscenza e comprensione del problema in alcun modo, osservate se lo spazio in cui i pensieri o le circostanze del problema stanno accadendo ha qualche difficoltà con quei pensieri e quelle circostanze.
La vostra natura come consapevolezza
In questo preciso momento mentre leggete queste parole, chi o cosa siete voi veramente? Siete il corpo, la mente e la personalità? O siete la spaziosa consapevolezza o spazio consapevole in cui essi appaiono? Ciò che siete è questo spazio. È uno spazio straordinario che è vivo e consapevole. Si potrebbe dire che è ciò di cui siete fatti: voi siete spazio consapevole.
Nirmala. Vivere attraverso il cuore